sog

f***master ty jestes z***em i tyle sog za glupote dla ciebie

ban, bo sog nie wszedł

sog

dziękuje za szybką reakcje SOG oczywiście

Dobra łapcie SOG'i

Bardzo dobre te ćwiczenia! Niektóre z nich wykonuję! A niektóre mam zamiar! SOG...pewnie już nie wejdzie

Macie koksy i wygrywajcie kase na odżywki. Za kazda wygrana SOG :d. http://expekt.webd.pl/

stodolar Bardzo ładnie. SOG leci

stodolar Niestety juz w tym dziale dostałeś ode mnie SOG,ale poszło inaczej NARQA

Tasia sog leci. A bede miała taki brzuch jak ta rysunkowa pani po tym??. Narazie robnie a6w i na silce osobno, ale cos jeszcze sie doda. Pozdr.

i racja - sog

Jak bys byl taki dobry to podeslij na mejla te pozycje 1)schudnij 30kg !! 7)sztuczki magiczne 9)plaski i mocny brzuch (cos takiego) Z gory dzieki i sog leci. [email protected]

Wielki dzieki e-lite znowu mi pomogles.sog leci do ciebie moze ktos jeszcze ma jakies sugestie..??

Masz racje fiacik, z reszta od jakiegos czasu widze tu wiecej chamstwa. Ktos po prostu kupił sobie ławke, chciał wrzucac zdjecia po kolei z czasem, a wy sie nabijacie ALE MASZ FAJNA SIŁOWNIE itd. Moze on sie tym zraził i wiecej nie przyjdzie na forum...? sog-f

heh ;] plan poprostu za***isty ;] przyznam że z początku jak go czytałem to myślałem że będe musiał zaczynać od ostatniego dnia :P i ciągnąć tak przez całe 6 tygodni, bo zawsze miałem silne mięśnie brzucha i myślałem że coś takiego niemoże mnie zmęczyć <lol> przyznam że jak zrobiłem 1 serie to sie bardzo ale to bardzo zdziwiłem ;] BIG SOG za [...]

Aspargin skład: 250 mg wodorosparganianu potasowego 250 mg wodorosparganianu magnezowego witam ile lykac tabsow asparginu by nie bylo bolesnych skorczy na clenie?? i jak je lykac po jedzeniu na czczo z clenem itd?? sog za pomoc!! pozdrawiam

Dzieki. Masz racje. Te roznice wynikajace ze stymulowania miesnia w inny sposob sa male i dobre dla kulturystow a nie Nas zwyklych ludzi. W koncu HST jest dla zwyklych ludzi. Powinienem sie skupic na cwiczeniach wielostawowych i podstawowych. Czasami bede tylko zmienial np wyciskania sztanga na wyciskania sztangielkami powiedzmy co drugi cykl. W [...]

Mnie przerażaja wypowiedzi ludzie którzy maja 30 kg nadwagi łykaja thermal i codzienie żywią się w mc'd... . sog sie nalezy !! super zdanie !!

sog

zróbmy płatki dział doping chcesz cykl płać ! coś takiego jak abonament tylko w dopingu 2 cykle 5zł. 3 cykle 7zł.+ sog